Πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή: τι μπορεί να είναι

Ο πόνος στην πλάτη μειώνει την ποιότητα ζωής και μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη. Πριν πάτε σε γιατρό, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τι προκαλεί τον πόνο, να τον σταματήσετε και να μειώσετε την ένταση.

Ο πόνος στην πλάτη μειώνει την ποιότητα ζωής

Η αιτία του πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι υψηλή σωματική δραστηριότητα και σοβαρή ασθένεια εσωτερικών οργάνων και προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα. Η αυτοδιάγνωση και η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνα και απαράδεκτα. Είναι πιθανό και απαραίτητο να σταματήσετε ένα δυσάρεστο σύμπτωμα για την περίοδο πριν συμβουλευτείτε ιατρό. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει ποιος είναι ο προκλητικός παράγοντας, να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Το μόνο που πρέπει να κάνει ο ασθενής είναι να εκτιμήσει την ένταση του πόνου, να καθορίσει τι προκαλεί την εντατικοποίησή του. Τα ακριβή δεδομένα που παρέχονται από τον ασθενή κατά τη συνάντηση του γιατρού είναι ένα από τα κλειδιά για την επιτυχή θεραπεία.

Οι κύριες αιτίες του πόνου στην πλάτη

Η ηλικία των ασθενών που υποφέρουν από κανονικό ή υποτροπιάζον πόνο στη μέση μειώνεται. Το σύμπτωμα μπορεί να είναι διαφορετικό - έντονο και μέτριο, τοπικό και εξαπλώνεται σε ολόκληρη την οσφυϊκή σπονδυλική στήλη. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για πόνο στην πλάτη:

  • παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης ή του νεοπλάσματος - κήλη;
  • ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος;
  • υψηλή σωματική δραστηριότητα και τραυματισμοί.
  • καθιστικός τρόπος ζωής
  • κυκλοφορικές διαταραχές στην πυελική περιοχή;
  • ψυχολογικά προβλήματα - άγχος, κατάθλιψη
  • υπέρβαρο;
  • γαστρεντερικά προβλήματα.

Ο πόνος στην πλάτη της πλάτης δεν πρέπει να παραμεληθεί - με αυτόν τον τρόπο το σώμα επισημαίνει σοβαρά προβλήματα. Οι περισσότερες από τις αιτίες που την προκαλούν είναι ασυμπτωματικές και εκδηλώνονται ήδη στα τελευταία στάδια, όταν απαιτείται πολύπλοκη θεραπεία.

Προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, όπως η κήλη των σπονδύλων, γίνονται εμφανή μόνο όταν ένα νεύρο ή αιμοφόρο αγγείο έχει ήδη τσιμπήσει. Οι περισσότερες γυναικολογικές ασθένειες στις γυναίκες εκδηλώνονται ακριβώς από τον πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης - η αύξηση της μήτρας ή των ωοθηκών ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης φλεγμονής προκαλεί μυϊκό σπασμό, εμποδίζεται η σταθερή παροχή αίματος στη μικρή λεκάνη. Τα προβλήματα με το αναπαραγωγικό σύστημα στους άνδρες αντικατοπτρίζονται επίσης με τη μορφή μαχαιρώματος ή κοπής του πόνου που εκπέμπεται στην πλάτη.

Τύποι πόνου στην πλάτη

Απαιτείται διαβούλευση με ειδικό ιατρό ακόμη και σε περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα δεν έχουν ακόμη εκφραστεί και δεν επηρεάζουν σοβαρά την ποιότητα ζωής και την απόδοση. Η ένταση και ο τύπος του πόνου είναι διαφορετικοί και πριν πάτε στο γραφείο του γιατρού, πρέπει να αποφασίσετε τι είναι:

  • τοπικό;
  • γενικευμένο;
  • περιοδικό;
  • σταθερές.

Οι τοπικοί κάτω πόνοι στην πλάτη συγκεντρώνονται σε ένα ορισμένο σημείο, μπορούν να αντικατοπτριστούν σε ένα ή και στα δύο πόδια, να δώσουν στην ουρά. Το γενικευμένο σύνδρομο εξαπλώνεται σταδιακά σε ολόκληρη την πλάτη, συμπεριλαμβανομένης της κοιλιάς.

Ο επαναλαμβανόμενος πόνος στην πλάτη διαφέρει από άλλους τύπους, καθώς εξαφανίζεται μετά την εξάλειψη της αιτίας της εμφάνισής του - προβλήματα με εσωτερικά όργανα, υπερβολικό στρες ή μεμονωμένα φυσιολογικά χαρακτηριστικά. Στην ιατρική, τέτοια συμπτώματα χωρίζονται σε ανακλώμενα και ακτινοβολούμενα. Τα ανακλαστικά εμφανίζονται ως αποτέλεσμα προβλημάτων με εσωτερικά όργανα που βρίσκονται στην πυελική περιοχή. Ο ακτινοβόλος πόνος στην πλάτη εμφανίζεται λόγω προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη - τσίμπημα νευρικών ινών ή αιμοφόρων αγγείων, παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.

Όταν επισκέπτεται έναν γιατρό, ο ασθενής πρέπει να διατυπώσει με σαφήνεια τα παράπονά του και να δείξει τους πόνους που βασανίζεται - χρόνια ή οξεία και πόσο διαρκούν. Χωρίς αυτά τα δεδομένα, ο γιατρός δεν θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει τη σωστή διάγνωση, η οποία θα περιπλέξει και θα καθυστερήσει τη θεραπεία και μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη πιο σοβαρών παθολογιών.

Αυτοδιάγνωση και ασθενοφόρο για πόνο στην πλάτη

Δεν είναι πάντοτε δυνατό να ζητήσετε βοήθεια από ιατρό ειδικό μόλις εμφανιστεί πόνος στην πλάτη. Για να μειώσετε την ένταση ενός δυσάρεστου συμπτώματος, πρέπει να προσδιορίσετε την αιτία που προκάλεσε την εμφάνισή του. Αυτό μπορεί να γίνει ακόμη και χωρίς ιατρική γνώση. Για προκαταρκτική αυτοδιάγνωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις τρεις εξετάσεις:

  • Δοκιμή Dejerine;
  • Δοκιμή Lasegue;
  • Δοκιμή Lerrey.

Δοκιμή Dejerine - Σφίξτε τους κοιλιακούς μυς σας και ακούστε τα συναισθήματά σας. Εάν ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης αυξηθεί, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ανάπτυξης χόνδρωσης ή οστεοχόνδρωσης. Αν όμως αισθανθείτε δυσφορία στην κοιλιακή κοιλότητα, τότε ο λόγος έγκειται σε προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα.

Δοκιμή Lasegue - ξαπλωμένη ανάσκελα, σηκώστε εναλλάξ τα πόδια σας. Εάν κατά τη διάρκεια της άσκησης υπάρχει πόνος στα πόδια ή στην άνω σπονδυλική στήλη, τότε το νεύρο τσίμπημα.

Δοκιμή Lerrey - προσπαθήστε να σηκωθείτε από ύπτια θέση χωρίς να λυγίσετε τα γόνατά σας. Εάν οσφυαλγία ή πόνος στον πόνο εντοπίζεται στο κάτω μέρος της πλάτης, αυτό θα πρέπει να θεωρείται σημάδι σχηματισμού κήλης σε αυτό το μέρος της σπονδυλικής στήλης.

Ο τρόπος μείωσης της έντασης του πόνου στην πλάτη εξαρτάται από τα αποτελέσματα της αυτοδιάγνωσης. Ιατροί ειδικοί δεν συνιστούν τη χρήση αλοιφών θέρμανσης ή συμπιεστών για την ανακούφιση του συνδρόμου χωρίς να συμβουλευτούν γιατρό. Μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη φλεγμονής ή άλλων επιπλοκών. Ως ασθενοφόρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναλγητικά, φάρμακα από την ομάδα ΜΣΑΦ ή ΜΣΑΦ. Η τελευταία επιλογή είναι προτιμότερη, καθώς το φάσμα δράσης των κεφαλαίων είναι ευρύτερο - εξαλείφουν τον πόνο, ανακουφίζουν τη φλεγμονή και μειώνουν τη θερμοκρασία, αλλά η λήψη τους για περισσότερο από 3 ημέρες είναι επικίνδυνη.

Με ποιον γιατρό πρέπει να επικοινωνήσω για πόνο στην πλάτη

Συχνά, οι ασθενείς αναζητούν ιατρική βοήθεια όταν εξελίσσεται η ασθένεια και ο πόνος στην πλάτη της πλάτης εκδηλώνεται έντονα και δεν είναι πλέον δυνατό να αντιμετωπιστούν μόνοι τους. Ως αποτέλεσμα της τακτικής πρόσληψης παυσίπονων και εξωτερικών παραγόντων - αλοιφών, πηκτωμάτων - οι περισσότεροι ασθενείς τη στιγμή που πηγαίνουν στο γιατρό έχουν προβλήματα με τη γαστρεντερική οδό και το δέρμα. Είναι αδύνατο να αναβληθεί μια επίσκεψη στην κλινική ακόμη και με σύνδρομο ήπιου πόνου στην οσφυϊκή περιοχή. Επιπλέον, είναι σημαντικό να επιλέξετε τον σωστό ειδικό.

Αρκετοί εξειδικευμένοι γιατροί δεν πρέπει να συμμετέχουν στον προσδιορισμό των αιτίων του πόνου στην πλάτη:

  • θεραπευτής;
  • νευρολόγος;
  • γυναικολόγος ή ουρολόγος.

Σε ραντεβού με έναν γενικό ιατρό - έναν θεραπευτή - προσδιορίζεται η αιτία του πόνου στην πλάτη. Τι μπορεί να είναι - νευραλγία, ασθένειες εσωτερικών οργάνων ή ψυχολογικά προβλήματα, πρέπει να καθοριστεί από τον θεραπευτή. Θα διορίσει τυπικές εξετάσεις και θα δώσει συστάσεις για περαιτέρω δράση.

Σε ραντεβού ενός νευρολόγου συνταγογραφούνται πιο λεπτομερείς εξετάσεις - ακτινογραφίες, υπολογιστική τομογραφία ή απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (CT ή MRI). Μια τέτοια διάγνωση είναι βαθύτερη, οι μελέτες βοηθούν στην εκτίμηση της κατάστασης κάθε σπονδύλου, των νευρικών απολήξεων και των αιμοφόρων αγγείων. Σε αυτό το στάδιο, οστεοχόνδρωση, οσφυαλγία, ισχιαλγία ανιχνεύονται, προσδιορίζεται η θέση των μεσοσπονδύλιων κήλων, η βλάβη των οστών και των μυϊκών ιστών.

Η διαβούλευση με έναν γυναικολόγο ή ουρολόγο είναι απαραίτητη για τους ασθενείς των οποίων ο γενικός ιατρός υποψιάζεται προβλήματα με εσωτερικά όργανα. Ασθένειες όπως οι ακόλουθες μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης:

  • έλκη και όγκοι στο γαστρεντερικό σωλήνα με οπισθοπεριτοναϊκή εξάπλωση.
  • κολίτιδα, προβλήματα με το παχύ έντερο;
  • φλεγμονώδεις διεργασίες της μήτρας, εξαρτήματα στις γυναίκες.
  • χολοκυστίτιδα ή παγκρεατίτιδα;
  • ασθένειες των νεφρών και του ήπατος;
  • ανατομή του ανευρύσματος της κοιλιακής αορτής
  • σκωληκοειδίτιδα ή περιτονίτιδα.

Ανεξάρτητα από το ποια διαγνωστική τακτική και με τη συμμετοχή των οποίων επιλέχθηκε από τον θεραπευτή εξαιρετικά εξειδικευμένοι γιατροί, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί στις ακόλουθες τυπικές εξετάσεις - να κάνει μια εξέταση αίματος από φλέβα και δάκτυλο, ούρα. Τα αποτελέσματα της έρευνας θα βοηθήσουν στον εντοπισμό της παρουσίας φλεγμονής στο σώμα και στην αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε ότι τυχόν μέθοδοι αυτοθεραπείας για τον πόνο στην πλάτη μπορεί να είναι επιβλαβείς, συχνά ανεπανόρθωτες. Η μακροχρόνια χρήση παυσίπονων, φαρμάκων από την κατηγορία ΜΣΑΦ, λαϊκές μέθοδοι είναι επικίνδυνη. Όλα τα φάρμακα, τα βότανα και οι αλοιφές έχουν αντενδείξεις και παρενέργειες, οι περισσότερες από τις οποίες μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση, να κάνουν το σύνδρομο πόνου ακόμη πιο έντονο ή να το πνίξει, καλύπτοντας την υποκείμενη ασθένεια. Είναι αδύνατο να κάνετε αυτοθεραπεία για περισσότερο από 3-5 ημέρες εάν οι μέθοδοι δεν εγκριθούν από τον θεράποντα ιατρό που γνωρίζει την πραγματική αιτία της έναρξης των συμπτωμάτων. Μόνο η συνεννόηση με έναν ιατρό και η θεραπεία με ένα σύμπλεγμα φαρμάκων θα βοηθήσουν στη διόρθωση της κατάστασης, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής και στην πλήρη ανάκαμψη.