Αρθρώσεις γόνατος - αιτίες και θεραπεία της γοναρθρώσεως σε όλα τα στάδια

αρθροπάθεια του γόνατος

Μια ασθένεια όπως η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος είναι η κύρια μεταξύ άλλων βλαβών στις αρθρώσεις όσον αφορά τη συχνότητα εμφάνισης και η πλειονότητα των ασθενών είναι γυναίκες. Στους ιατρικούς κύκλους, η αρθροπάθεια αυτού του εντοπισμού ονομάζεται γοναρθρόζη. Ας εξετάσουμε γιατί αναπτύσσεται αυτή η ασθένεια, πώς εκδηλώνεται και αντιμετωπίζεται.

Arthrosis - αιτίες εμφάνισης

Για να κατανοήσουμε τη φύση και τις αιτίες της αρθροπάθειας, ας στραφούμε στην ανατομία. Η άρθρωση του γόνατος αντιπροσωπεύεται από ένα ολόκληρο σύμπλεγμα δομών - οστών, τένοντα, συνδέσμους, αγγειακά και νευρικά. Το άνω περίγραμμα της άρθρωσης είναι το απώτερο άκρο του μηρού, το κάτω όριο αντιπροσωπεύεται από το άνω μέρος της κνήμης, στο μέτωπο περιορίζεται από την επιγονατίδα και στο πίσω μέρος από τους μυς.

Οι αρθρωτές επιφάνειες είναι επενδεδυμένες με χόνδρο ιστό, το πάχος του οποίου είναι 5-6 mm. Αυτή η δομή εκτελεί λειτουργίες απορρόφησης κραδασμών και μειώνει την τριβή κατά τις κινήσεις επέκτασης κάμψης. Ο χόνδρος τρέφεται από το συνεχώς ρέον ρευστό που παράγεται από την αρθρική μεμβράνη, το οποίο ευθυγραμμίζει τη μη-χόνδρο επιφάνεια της άρθρωσης. Με διατροφική ανεπάρκεια, ο ιστός του χόνδρου γίνεται λεπτότερος, χάνει την ελαστικότητα, ρωγμές και αρχίζει σταδιακά να καταρρέει, χάνοντας τις ιδιότητές του.

Ο μη λειτουργικός χόνδρος προκαλεί αύξηση του φορτίου στους οστικούς ιστούς, οι οποίοι αρχίζουν να παραμορφώνονται και αναπτύσσονται με τη μορφή αγκάθων και προεξοχών ως αμυντική αντίδραση. Οι εκφυλιστικές διαδικασίες επηρεάζουν επίσης το αρθρικό κόλπο, τους συνδέσμους, τις μυϊκές ίνες. Όλα αυτά προκαλούν δυσκολία στην κίνηση της άρθρωσης και απόκλιση του άξονα του άκρου από τη σωστή θέση. Έτσι αναπτύσσεται η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος.

αρθροπάθεια και φυσιολογικός χόνδρος

Οι αρθριτικές παθολογικές διεργασίες προκύπτουν συχνά ως αποτέλεσμα πολλών παραγόντων ενεργοποίησης που οδηγούν σε υποσιτισμό ιστού χόνδρου, οι κύριοι από τους οποίους είναι οι εξής:

  • συγγενή χαρακτηριστικά (δυσπλασία των αρθρώσεων);
  • τραυματικοί τραυματισμοί στις αρθρώσεις που επηρεάζουν τη δομή των οστών, των συνδέσμων, των μυών, του χόνδρου (μώλωπες, εξάρθρωση, κατάγματα, διάστρεμμα).
  • παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος, στο οποίο το φορτίο της άρθρωσης κατανέμεται άνισα (σκολίωση, κύφωση, επίπεδα πόδια).
  • προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις στο γόνατο (για παράδειγμα, αφαίρεση μηνίσκου).
  • υπερβολικό φορτίο στα κάτω άκρα που σχετίζονται με σπορ ή εργασία.
  • πολύ χαμηλή σωματική δραστηριότητα, ακινησία.
  • υπέρβαρο;
  • ασθένειες που συνοδεύονται από παρατεταμένους μυϊκούς σπασμούς των μυών ή των αιμοφόρων αγγείων των ποδιών.
  • φλεγμονώδεις διεργασίες στους ιστούς των αρθρώσεων (λόγω ρευματοειδούς αρθρίτιδας, αρθρίτιδας με συστηματικό ερυθηματώδη λύκο, πυώδεις λοιμώξεις).
  • παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, ενδοκρινικές παθολογίες.
  • γήρανση του σώματος.

Αρθρίωση του γόνατος - συμπτώματα

Η παθολογία αναπτύσσεται σχετικά αργά, σταδιακά, αρχικά σχεδόν ανεπαίσθητα στον ασθενή, στη συνέχεια προκαλεί μικρή ενόχληση και στη συνέχεια οδηγεί σε σοβαρά συμπτώματα, μερικές φορές σε αναπηρία. Ανεξάρτητα από τις αιτίες της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος, λαμβάνοντας υπόψη την ένταση των παθολογικών διεργασιών στους ιστούς, υπάρχουν τρεις βαθμοί γοναρθρώσεως, καθεμία από τις οποίες μπορεί να χαρακτηρίζεται από μια ειδική κλινική εικόνα.

Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος διαφέρει από άλλες αρθρικές παθολογίες λόγω της παρουσίας συγκεκριμένων τύπων πόνου:

  1. "Αρχικοί πόνοι"που εμφανίζονται μετά από μακρά παραμονή σε κατάσταση ηρεμίας στην αρχή της κίνησης και στη συνέχεια μαλακώνουν ή εξαφανίζονται στο πλαίσιο της φυσικής δραστηριότητας (μετά από περίπου ένα τέταρτο της ώρας). Αυτό οφείλεται στην τριβή των αρθρικών επιφανειών, στις οποίες εγκαθίστανται μικρά θραύσματα θρυμματισμένων οστών και χόνδρων. Η κίνηση της άρθρωσης οδηγεί στο σπρώξιμο αυτών των καταστρεπτικών σωματιδίων στις στροφές της κάψουλας της άρθρωσης και συνεπώς ο πόνος μειώνεται.
  2. συμπτώματα αρθρώσεων στο γόνατο
  3. Το "μπλοκ των αρθρώσεων"είναι μια ξαφνική εμφάνιση συνδρόμου πόνου λόγω του "αρθρικού ποντικού", το οποίο είναι ένα αιχμηρό κομμάτι χόνδρου ή οστού. Το διαχωρισμένο θραύσμα τρυπιέται μεταξύ των αρθρικών επιφανειών ή είναι ενσωματωμένο σε μαλακούς ιστούς, προκαλώντας αφόρητο πόνο και την αδυναμία να κάνει ακόμη και μια μικρή κίνηση στην άρθρωση.

Γόναρθρωση βαθμού 1

Στην αρχή της νόσου, το γόνατο δεν διαφέρει από το υγιές, δεν υπάρχουν ακόμη παραμορφώσεις. Η γοναρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος του 1ου βαθμού χαρακτηρίζεται από μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στα ενδοοσικά μικρά αγγεία που τρέφουν τον χόνδρο, οπότε αρχίζει να στεγνώνει και να γίνεται πιο λεπτό. Οι συσχετιζόμενοι με αυτό είναι επαναλαμβανόμενοι θαμπό πόνοι μετά από σωματική δραστηριότητα, άρση βαρών ή παρατεταμένη στάση σε όρθια θέση. Επιπλέον, είναι δυνατή η ελαφρά διόγκωση στην περιοχή της επιγονατίδας.

Γόναρθρωση βαθμού 2

Καθώς εξελίσσεται η παθολογία, επηρεάζονται οι δομές των οστών, το αρθρικό και ο υποσιτισμός του χόνδρου επιδεινώνεται. Υπάρχει εκφυλισμός της κάψουλας των αρθρώσεων, η εμφάνιση οστεοφυτών. Η γονάρθρωση του γόνατος του 2ου βαθμού χαρακτηρίζεται από αυξημένα συμπτώματα, ενώ ο πόνος εμφανίζεται συχνότερα, διαρκεί περισσότερο και αισθάνεται με ασήμαντα φορτία. Οι ασθενείς μπορεί να παρατηρήσουν δυσκαμψία των κινήσεων, την εμφάνιση μιας κρίσης. Η αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος του 2ου βαθμού εκδηλώνεται συχνά από τη συχνή εμφάνιση πρήξιμο και κάποια παραμόρφωση του γόνατος.

Γόναρθρωση βαθμού 3

Όταν αναπτύσσεται η αρθροπάθεια του γόνατος, τα συμπτώματα δεν αφήνουν καμία αμφιβολία για τη διάγνωση. Σε αυτό το στάδιο, ο χόνδρος ουσιαστικά απουσιάζει, διακόπτεται η εργασία των συνδέσμων και της μυϊκής λειτουργίας, υπάρχει έντονη παραμόρφωση της άρθρωσης και του άκρου (το προσβεβλημένο πόδι γίνεται σχήματος Ο ή σχήματος Χ). Ο πόνος ενοχλεί τον ασθενή συνεχώς, υπάρχει σημαντικός περιορισμός της κινητικότητας στο γόνατο. Το βάδισμα χαρακτηρίζεται από αστάθεια, κύλιση, οι ασθενείς χρειάζονται ζαχαροκάλαμο ή πατερίτσες.

Διμερής γοναρθρίωση

Συχνά, η ασθένεια ξεκινά με μία άρθρωση του γόνατος, αλλά στη συνέχεια η δεύτερη, που λαμβάνει αυξημένο φορτίο, εμπλέκεται σε παθολογικές διαδικασίες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αρθροπάθεια με αμφίπλευρη βλάβη στις αρθρώσεις του γόνατος σχετίζεται με συγγενή χαρακτηριστικά, και στη συνέχεια οι βλάβες αναπτύσσονται συμμετρικά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η διμερής γοναρθρίωση, τα συμπτώματα των οποίων αφορούν κυρίως τους ηλικιωμένους, μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη απώλεια της ικανότητας να περπατά.

Αρθροπάθεια - διάγνωση

διάγνωση αρθρώσεων στο γόνατο

Στους ασθενείς που αναπτύσσουν γοναρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος λαμβάνουν ένα σύνολο εξετάσεων για να επιβεβαιώσουν τη διάγνωση, να εντοπίσουν πιθανές αιτίες και σοβαρότητα της βλάβης, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Ακτινογραφία - εμφανίζει την κατάσταση του μηνίσκου και του χόνδρου (κατά μήκος του πλάτους του αρθρώματος), την παρουσία ή την απουσία ανάπτυξης οστού, σημάδια καταστροφής των οστών.
  • Υπέρηχος και μαγνητική τομογραφία των αρθρώσεων του γόνατος - για την ανίχνευση αλλαγών στους μαλακούς ιστούς, την ποσότητα του ενδοαρθρικού υγρού.
  • CT των αρθρώσεων του γόνατος - για μια λεπτομερή μελέτη των αλλαγών στις οστικές δομές.
  • ανάλυση αρθρικού υγρού - συνταγογραφείται για οίδημα των αρθρώσεων για την αξιολόγηση της ανάπτυξης φλεγμονωδών και δυστροφικών διεργασιών.
  • αρθροσκόπηση - μια μέθοδος άμεσης οπτικής εξέτασης, στην οποία μια βιντεοκάμερα εισάγεται στην κοιλότητα της άρθρωσης.
  • εξετάσεις αίματος και ούρων.

Αρθρίωση της άρθρωσης του γόνατος - θεραπεία

Ο γιατρός θα πρέπει να ενημερώσει για τον τρόπο αντιμετώπισης της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση μετά από διαγνωστικά μέτρα. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να συντονιστείτε στη μακροχρόνια θεραπεία σε πλήρη συμμόρφωση με τις ιατρικές συστάσεις - αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα. Οι βασικές αρχές της θεραπείας περιλαμβάνουν:

  • ιατρική γυμναστική;
  • μασάζ;
  • φυσικοθεραπευτικές τεχνικές (UHF, ηλεκτροφόρηση, φωνοφόρηση, διαδυναμικά ρεύματα, μαγνητική και θεραπεία με λέιζερ).
  • φαρμακευτική θεραπεία;
  • η χρήση ορθοπεδικών συσκευών.

Επιπλέον, ενδέχεται να είναι απαραίτητη η θεραπεία των κύριων παθολογιών που προκαλούν αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος, ομαλοποίηση του σωματικού βάρους και επιλογή άνετων παπουτσιών. Οι ασθενείς πρέπει να οργανώνουν σωστά την καθημερινή τους ρουτίνα, εναλλάσσοντας τη σωματική δραστηριότητα και την ανάπαυση, έτσι ώστε το φορτίο στις αρθρώσεις να είναι δοσομετρημένο. Με έντονες καταστροφικές αλλαγές, όταν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση - αρθροπλαστική της άρθρωσης του γόνατος.

Πώς να ανακουφίσετε το πρήξιμο στο γόνατο στην αρθρώσεις;

Εφόσον η παραμόρφωση της αρθρώσεως του γόνατος συνοδεύεται από επαναλαμβανόμενο πρήξιμο στο γόνατο, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να χειρίζεστε αυτό το σύμπτωμα, γεγονός που καθιστά δύσκολη την καθημερινή ζωή. Οι ασθενείς, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσαρμόσουν τη διατροφή τους, έτσι ώστε να μην συμβαίνει κατακράτηση υγρών στο σώμα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να περιορίσετε τη χρήση αλατιού, ζάχαρης, ημιτελών προϊόντων, κρέατος, λιπαρών τροφών.

Για την ανακούφιση του οιδήματος, οι ειδικοί συνιστούν συχνά να κάνουν ειδικές συμπιέσεις, οι οποίες δρουν λόγω της ικανότητας βελτίωσης των μεταβολικών διεργασιών στην αλλοίωση. Είναι απαραίτητο να υγρανθεί ένα κομμάτι γάζας, διπλωμένο αρκετές φορές, σε ένα διάλυμα Dimexide αραιωμένο στο μισό με νερό, πιέστε το ελαφρώς και εφαρμόστε στο πονόλαιμο. Καλύψτε με πλαστικό περιτύλιγμα στην κορυφή, σταθείτε για 20-40 λεπτά. Οι διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιούνται καθημερινά τη νύχτα σε 10-15 συνεδρίες.

Αλοιφές για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος

Όταν γίνεται διάγνωση αρθρώσεων της άρθρωσης του γόνατος, η κατ 'οίκον θεραπεία πραγματοποιείται στις περισσότερες περιπτώσεις με τη χρήση τοπικών παρασκευασμάτων με τη μορφή αλοιφών, πηκτωμάτων και κρεμών. Αυτά τα κεφάλαια μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κατηγορίες:

  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - μειώστε τη φλεγμονή, ανακουφίστε τον πόνο.
  • θέρμανση - έχει αναλγητικό αποτέλεσμα διεγείροντας τη ροή του αίματος, βελτιώνοντας τον τροφισμό του χόνδρου και των μαλακών ιστών.
  • chondroprotectors - αποκατάσταση ιστού χόνδρου, ενεργοποίηση της σύνθεσης του ενδοαρθρικού υγρού, μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων.

Ενέσεις στην άρθρωση του γόνατος για αρθροπάθεια - φάρμακα

Σε ορισμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, εάν παρατηρούνται συλλογές αρθρώσεων ή έντονος πόνος, συνταγογραφούνται ενέσεις στο γόνατο για αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος. Ενδοαρθρικά παρασκευάσματα των ακόλουθων ομάδων χρησιμοποιούνται για ενέσιμα:

  • κορτικοστεροειδή;
  • παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος;
  • chondroprotectors;
  • αναισθητικά.

Γοναρθρώσεις - δισκία

Ας εξετάσουμε ποια χάπια μπορούν να συνταγογραφηθούν σε ασθενείς που έχουν αρθρώσεις του γόνατος:

  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα;
  • χονδροπροστατευτές.

Αρθρίωση της άρθρωσης του γόνατος - θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Εάν διαγνωστεί αρχική γοναρθρόζη, η θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με μη παραδοσιακές μεθόδους, πολλές από τις οποίες δείχνουν υψηλή αποτελεσματικότητα. Για παράδειγμα, το τρίψιμο του σκόρδου βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους γύρω ιστούς, στην ομαλοποίηση της διατροφής του χόνδρου και στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.

Συνταγή για τη θεραπεία

Συστατικά:

  • σκόρδο - 1 κεφαλή;
  • φυτικό λάδι - 200 mg.

Προετοιμασία και εφαρμογή

  1. Κόψτε το σκόρδο, προσθέστε λάδι.
  2. Τοποθετήστε το δοχείο με το βάμμα λαδιού σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα, ανακινήστε το περιστασιακά.
  3. Τρίψτε μια επώδυνη άρθρωση τη νύχτα.

Γυμναστική για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος

γυμναστική για αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος

Η άσκηση για την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος πραγματοποιείται μετά την απομάκρυνση της οξείας φλεγμονής και την εξάλειψη του σοβαρού πόνου. Η άσκηση πρέπει να γίνεται τακτικά, με 30-40 λεπτά την ημέρα, διαιρώντας αυτήν την ώρα σε περιόδους δέκα λεπτών. Οι σωστά επιλεγμένες ασκήσεις για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος βοηθούν στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων και στην ομαλοποίηση των λειτουργιών των αρθρικών δομών. Επιπλέον, το περπάτημα, το κολύμπι, η άσκηση με στάσιμο ποδήλατο, το Pilates είναι χρήσιμο για τους ασθενείς.

Υποστήριξη γονάτου για αρθροπάθεια

Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση ειδικών μαξιλαριών γόνατος για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος, τα οποία βοηθούν στη διασφάλιση της σωστής ανατομικής θέσης, διευκολύνουν το περπάτημα και αποτρέπουν το πρήξιμο. Τέτοια προϊόντα πρέπει να φοριούνται από 2 έως 8 ώρες την ημέρα, πριν από τη σωματική άσκηση. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να επιλέξετε σωστά τα γόνατα για αρθρώσεις της άρθρωσης του γόνατος, για τα οποία πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Τα προϊόντα είναι ανοιχτά, κλειστά και αρθρωτά, κατασκευασμένα από διαφορετικά υλικά, έχουν διαφορετικούς βαθμούς ακαμψίας.